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陈美没说话(huà )，张天天和肖(xiāo )雪点了下头(tóu )：确(què )实，今天好像比平时更加(jiā )辛苦一些。

看来(lái )艾美丽真的是福音，要不(bú )是她作死闹(nào )一下，估计他(tā )们跳到明天(tiān )早上(shàng )得累死。

最开始是摆臂问(wèn )题，所有的(de )习惯，都是长(zhǎng )期持续形成(chéng )的，既然如此，她就让她们形(xíng )成正确姿势(shì )的习(xí )惯。

陈美早在顾潇潇(xiāo )下床(chuáng )的时候就已(yǐ )经醒了，此时(shí )也已经去了(le )洗漱(shù )间。

看来艾(ài )美丽真的是福(fú )音，要不是(shì )她作(zuò )死闹一下，估计他们(men )跳到(dào )明天早上得(dé )累死。

居然敢(gǎn )强吻蒋少勋(xūn )那个(gè )活阎王，还真是一波骚操(cāo )作。

他饶有(yǒu )兴致的看着她(tā )们，看来这(zhè )次让(ràng )两个班的人(rén )不停比赛，还(hái )是有用处的(de )，至(zhì )少她们终于知道要提(tí )升自(zì )己了。

经过(guò )了快一个月的(de )训练，她以(yǐ )为她(tā )们就算体能(néng )不好，也不会(huì )差到哪里去(qù )，不(bú )至于跑十分钟就开始(shǐ )喘。